Individuele coaching Loopbaan coaching

Wil jij ook weer met plezier naar je werk en blij naar huis

Ik help ambitieuze vrouwen die spanning in hun werk ervaren, omdat zij het gevoel hebben het niet goed genoeg te doen, in hun professionele groei door zelfvertrouwen, ontspanning te ontwikkelen. Zo kunnen ze relaxed en met vertrouwen hun werk doen, in de overtuiging dat ze goed genoeg zijn.

Intakegesprek

Alles begint met een goede klik. Daarom is je intakegesprek gratis. Samen onderzoeken we waar je behoefte aan hebt en stellen we je doelen vast om zo tot het beste resultaat te komen.

Individuele coaching

Heb je het gevoel dat vast dreigt te lopen in je werk of leven? Ik help je de controle en ontspanning terug te krijgen zodat je tijd, energie en ruimte overhoudt om niet alleen je werk goed te doen, maar daarnaast ook te genieten van het leven.

Loopbaancoaching

Ben je je baan zat, maar blijf je in je huidige baan zitten omdat je niet weet wat je wilt? Ik help je om op een nieuwe manier naar je werk en je dromen te kijken, waardoor je erachter komt wat je wilt en de stap richting nieuw werk kan zetten en kan gaan doen waar je blij van wordt.

Herken je dit?

Je hebt een goed stel hersens, bent ambitieus en waardeert sociaal contact en meningen van anderen als je in teamverband werkt aan je dossiers. Je neemt proactief werk op je en je vindt zelfontwikkeling belangrijk. Je snapt dan ook niets van collega’s die tussen 9 en 5 “gewoon hun ding’ doen.

De drukke planning op het werk, de gezinsactiviteiten en een drukke partner zorgen soms voor uitdagingen, maar gelukkig bieden sport en hobby’s ontspanning. Toch merk je steeds vaker dat je van ene weekend naar weekend leeft, terwijl het werk je steeds meer moeite kost. Soms denk je: “Ik kap er mee…. “

In een hoek van het kantoor, worstel je met je taken terwijl die frustrerende samenwerking met die ene collega steeds door je hoofd spookt. Ondanks gesprekken, compromissen en aanpassingen in je aanpak, lijkt er altijd iets mis te gaan tussen jullie. Je voelt een knoop in je buik na feedback van je leidinggevende en weet niet meer wat er van je verwacht wordt om deze situatie te verbeteren. Je lijkt het nooit goed genoeg te doen.

Na een lange werkdag wil je gewoon naar huis en niets meer hoeven doen. Maar op het laatste moment vraagt je leidinggevende je om iets voor haar uit te zoeken. Met tegenzin besluit je je laptop mee naar huis te nemen om het af te maken, in de wetenschap dat ze waarschijnlijk lang zal wachten met een reactie . “Als ik maar al het werk af heb, dan kan ze daar ten minste niet over klagen”, houd je jezelf voor.

Het weekend zou je een blij gevoel moeten geven. Je had afgesproken met vriendinnen op het terras en keek ernaar uit. Maar je voelt je gesloopt en snakt naar rust. De eenzaamheid overvalt je terwijl je je voorstelt hoe gezellig ze het zullen hebben. Twijfelend typ je een appje om af te zeggen. Schuldgevoel, eenzaamheid en vermoeidheid wisselen elkaar in rap tempo af. Je schud je hoofd stuurt toch het appje. Je gooit je mobiel op tafel en voelt een brok in je keel als je op de bank ploft.

Je voelt steeds meer onzekerheid en irritatie. Het gepieker begint zodra je in bed ligt of als je ’s nachts wakker schrikt: “Heb ik niets over het hoofd gezien? Wat kan ik anders doen? Hoe had ik beter kunnen reageren? Als ik nou eens…” Ondertussen draai je van je linker zij op je rechter zij. Voelt zoveel onrust dat je lijf er zeer van doet. Je gaat op je rug liggen en slaapt nog steeds niet. Na verschillende pogingen val je uiteindelijk in een lichte, onrustige slaap en ben je opgelucht als de wekker gaat en deze lange nacht voorbij is

’s Ochtends voor de spiegel of onderweg naar je werk geef je jezelf een peptalk: “Kom op, stel je niet zo aan” “Doe beter je best of zoek ander werk” Je voelt een brok in je keel en tranen prikken in je ogen. Je probeert zo snel mogelijk dat nare gevoel dat je hierbij krijgt weg te duwen.

’s Ochtends voor de spiegel of onderweg naar je werk geef je jezelf een peptalk: “Kom op, stel je niet zo aan” “Doe beter je best of zoek ander werk” Je voelt een brok in je keel en tranen prikken in je ogen. Je probeert zo snel mogelijk dat nare gevoel dat je hierbij krijgt weg te duwen.

Jij wilde nooit zo worden, dat je van weekend naar weekend leeft. Je herkent jezelf niet meer en krijgt zelfs een beetje een hekel aan jezelf met je onzekere gedoe. Hoe lang hou je dit nog vol? Diep van binnen besef je dat het verkeerd zal aflopen als je zo doorgaat, want het werk zuigt je helemaal leeg. Je voelt dat je gaat uitvallen en dat is absoluut niet wat je wilt! Het vooruitzicht om uitgeblust thuis te zitten en niks meer te kunnen staat haaks op je verlangen naar persoonlijke groei en het hebben van plezier.

Testimonials van tevreden klanten

Anke

    De coachsessies voelden als een cadeau aan mijzelf en had ik veel eerder moeten doen. Ik ben zo blij met de inzichten die ik heb gekregen! Ik was mij er nooit bewust van wat de impact was van mijn opvoeding op mijn doen en laten in het werk. Iris wist precies de juiste vragen te stellen en had in no time duidelijk waar mijn belemmeringen zaten. Ik kwam bij Iris als een onzekere perfectionist die amper tijd had voor zichzelf. Nu sta ik stevig in mijn schoenen en is werk nu gewoon werk. Juist als ik het druk heb plan ik iets leuks voor mijzelf in. Het mooiste cadeau vind ik dat mijn gezin mij een leukere partner en moeder zijn gaan vinden. Een aanrader dus!

    Anke

    Robert

      Voordat ik begon bij Iris keek ik heel negatief naar andere mensen, was altijd bang dat iemand misbruik van me zou maken of tegenwerken. Ik dacht altijd dat het aan de ander lag en had totaal niet door dat mijn onzekerheid, perfectionisme en de mate waarin ik mij de mening van anderen aantrok totaal overtrokken was. Nu ben ik gewoon mijzelf en ga weer met collega’s mee lunchen, laat ik kritiek van mij afglijden als het ongegrond is. Ik heb weer tijd om ’s avonds lekker op de bank te hangen en spring niet meer op om nog snel iets af te maken voor werk. Mensen die mij van vroeger kennen herkennen mij ook niet meer terug (positief bedoeld) Echt zo fijn!

      Robert

      Gedey Home Helder resultaat

      Over Gedeij

      Weer met plezier naar je werk en blij naar huis

      Gedeij helpt ambitieuze vrouwen om de controle en ontspanning terug te krijgen zodat zij tijd, energie en ruimte overhouden om niet alleen het werk goed te doen, maar daarnaast ook te genieten van het leven.

      Investeren in jou

      Ben je werknemer?

      De manier waarop jij in je vel zit, is van grote invloed op jouw effectiviteit en inzetbaarheid. Grote kans dat je werkgever bereid is om hierin te investeren, vooral als dit gunstig is voor de vitaliteit of re-integratie van de werknemer. Ik informeer je hier graag over en ben bereid om het gesprek met je werkgever hierover aan te gaan.

      Of gun je het jezelf?

      Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen jezelf een geweldig cadeau te gunnen, waar je je leven lang profijt van hebt. Persoonlijke groei, in beweging blijven is het mooiste wat je jezelf kunt geven. Of heb je iemand op het oog die je heel blij zou maken met een persoonlijk coaching traject?

      Gedey Home contact

      Ik neem graag de tijd voor je

      Contact

      Heb je een vraag? Groot of juist klein? Of ben je in voor een gratis intakegesprek? Aarzel niet om even contact op te nemen. Ik help je graag verder.